Retrouver l’essentiel
Des bulles de ressourcement pour revenir à l'essentiel
Des expériences immersives pour prendre un temps pour soi, revenir à l’essentiel et laisser émerger une transformation profonde.
Chaque retraite a un sens, une intention et s'inscrit dans le rythme des saisons.
Choisissez celle qui répond à votre besoin du moment.
Des groupes à taille humaine pour une expérience authentique et profonde.
Des lieux inspirants, dans la nature, propices à l’introspection et à la transformation.
Un accompagnement bienveillant et structuré avant, pendant et après la retraite.
Nos retraites à venir
Bulle de sérénité
Je reviens à moi
Un cocon pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à sa paix intérieure avant d'accueillir l’hiver.
6, 7 et 8 novembre 2026
L'Arbre aux Étoiles – Honfleur
Bulle de vitalité
Je retrouve mon élan
Trois jours pour retrouver son énergie, gagner en clarté et se reconnecter à son soleil intérieur.
12, 13 et 14 février 2027
L'Arbre aux Étoiles – Honfleur
Bulle d'amour
Je m'ouvre au lien
Une parenthèse pour ouvrir son cœur, nourrir des liens profonds et faire grandir des relations authentiques.
9, 10 et 11 avril 2027
L'Arbre aux Étoiles – Honfleur
à venir
Voyage avec soi
Une semaine immersive en Corse
Une immersion profonde pour celles et ceux qui ressentent le besoin d’aller plus loin dans leur cheminement personnel.
Ce que vous vivrez pendant nos retraites
Revenir dans son corps
Clarifier ce qui compte
Oser être pleinement soi
Se reconnecter au vivant
Chaque retraite est une expérience à vivre pleinement, à votre rythme.
Un temps pour vous. Un espace pour revenir à l'essentiel.
Ma vision des retraites
Chaque retraite est pensée comme une parenthèse hors du quotidien pour prendre un temps pour soi, retrouver de la clarté et revenir à ce qui est essentiel. À travers une approche mêlant introspection, mouvement, partages, nature et accompagnement, l’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de revenir à ce qui est juste pour soi. Chaque expérience s’inscrit dans une démarche profonde de reconnexion à ses valeurs, à ses besoins et à son élan de vie.
Ce qui fait l'esprit des retraites
Chaque retraite est construite autour d’une intention précise. Elles ne sont ni des stages intensifs ni des vacances. Ce sont des espaces pour ralentir, prendre du recul, retrouver de la clarté et avancer avec davantage de conscience. Les groupes restent volontairement à taille humaine afin de préserver la qualité des échanges et de l’accompagnement.
Chaque retraite s’appuie sur la méthode EFA® : Être, Faire, Avoir, afin que les prises de conscience puissent se transformer en changements concrets et durables.
Une expérience qui m’a profondément recentrée. J’en ressors plus alignée, plus apaisée et pleine d’énergie. Merci pour la qualité de ton accompagnement.
Et si nous commencions par un échange ?
Un premier échange pour faire le point sur vos besoins et vous aider à choisir la retraite qui vous correspond.
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