À propos de moi
Créer des espaces humains pour mieux se comprendre et avancer avec justesse
J’accompagne les équipes, les collectifs et les personnes à retrouver davantage de clarté, de cohérence et d’alignement dans leurs relations, leur fonctionnement et leurs choix.
Mon parcours
Un chemin de conscience et de transformation
Depuis plus de 8 ans, j’accompagne des personnes et des collectifs dans leurs cheminements, leurs prises de conscience et leurs élans vers davantage d’alignement.
Au fil de formations, d’expériences de terrain et d’un cheminement personnel profond, j’ai construit une approche humaine, structurée et pragmatique qui relie la compréhension de soi à l’action concrète.
Chaque rencontre nourrit une conviction : quand on se comprend mieux, tout devient plus fluide.
Coach professionnelle certifiée
Une approche nourrie par plusieurs disciplines complémentaires
• Coaching professionnel
• Préparation mentale
• Transition de carrière
• Coaching de vie
• Accompagnement en entreprise
Ce qui guide mon accompagnement
Je crois profondément que les relations humaines influencent la qualité de nos vies, de nos équipes et de nos organisations.
Quand les personnes se comprennent mieux, communiquent avec clarté et retrouvent une forme d'alignement intérieur, les relations deviennent plus fluides, plus justes et plus durables.
Ma mission : créer des espaces où l'humain se révèle et le collectif se transforme.
Clarté
Apporter de la clarté sur ce qui compte vraiment pour avancer avec justesse.
Bienveillance
Accueillir chaque personne là où elle en est, avec écoute et respect.
Intégrité
Agir avec cohérence, honnêteté et alignement entre les valeurs et les actions.
Impact
Créer un impact positif et durable pour les individus, les équipes et les organisations.
Les pratiques qui nourrissent mon approche
Au fil des années, j'ai constaté qu'il ne suffisait pas toujours de comprendre avec la tête. Certaines prises de conscience ont besoin d'être vécues, ressenties et intégrées dans le corps.
Je suis également professeure de yoga à Saint-Martin-du-Vivier et à Préaux.
Le yoga, la respiration, la préparation mentale et les pratiques de présence nourrissent ma manière d'accompagner les personnes et les collectifs.
Ils invitent à ralentir, à écouter ses ressentis, à mieux comprendre ses besoins et à retrouver davantage d'équilibre.
Écoute de soi
Respiration & méditation
Présence & ancrage
Équilibre corps-esprit
Retour à l'essentiel
Confiance intérieure
Yoga
à Saint-Martin-du-Vivier & à Préaux
Des cours hebdomadaires dans une approche accessible, respectueuse du corps et éloignée de toute recherche de performance.
Ma signature
L'approche EFA®
Une méthode intégrative pour des transformations durables.
Être →
Se connaître, se comprendre, clarifier ses valeurs et identifier ses besoins.
Faire →
Passer à l'action avec clarté, aligner ses choix et ajuster ses comportements.
Avoir
Obtenir des résultats durables au service de soi, des autres et du collectif.
Une transformation profonde naît quand on aligne ce que l'on est, ce que l'on fait et ce que l'on crée.
Travailler avec Juliette, c’est se sentir écouté, compris et guidé avec une bienveillance exigeante qui fait réellement avancer.
Et si nous commencions par un échange ?
Un premier échange pour faire le point, comprendre vos besoins et voir si mon accompagnement est adapté à votre situation.
Écoute et bienveillance • Confidentialité garantie • Sans engagement